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况发生了变化。

    林可儿由于体制稍弱,长时间在凛冽的山风吹击之下,小腿居然抽筋了,这对于身处险境下的众人,可不是一个好消息。

    张立峰距离林可儿足足六米的距离,现在想赶过来也是有心无力,而林可儿身边的赵玉梅更是没有急救方面的经验,因此手粗无措而又不敢有大的动作,恐怕刺激到老鹰们暴走就麻烦了。

    此时的后队的李志坚和加快接近赵一理,经过几只老鹰相继盘旋而下的时间里,就已经从望着的视觉角度,变成了探手可及的较为接近的距离,,林可儿小腿抽筋的时候,赵一理刚刚好站在了男生乙的身后。

    抽筋,医学角度上来说,叫做肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。

    从一开始登山,到峰顶休息,林可儿都处于一种极度兴奋的状态下,而人处于兴奋状态下,是很难感觉到疲倦的,跟随张立峰,走上了探索秘境这条小路之后兴奋劲儿还没有过去,而渐渐的随着山风的增强,和行动越来越迟缓,对于身体来说,疲劳感就渐渐的显露了出来,从这几只猛禽的出现,到现在,林可儿能坚持到现在已经算是不错的了。

    这些少年,平日里就知道读书学习,抽筋这方面医疗常识几乎等于没有,而据林可儿自己讲,自己之前也从未有过类似的症状,李志坚到底是山里长大的孩子,遇事倒也是镇定,立刻低声让林可儿靠着岩壁缓缓的坐下,将身体放松,将痉挛的左腿,轻轻的伸直,请赵玉梅也紧挨着林可儿坐下,李志坚要求赵玉梅用手缓缓的帮助林可儿放松肌肉,希望可以尽快的舒缓疼痛,至于其他方面,就不知道如何处理了。

    这方面,赵一理还算得上是见多识广,自己大学毕业之后进入工作单位的时候,所居住的单身宿舍就是阴冷潮湿的,因此没少遭这个腿抽筋的折磨,后来在一位老中医的建议下,加强了身体锻炼,而居住条件也随着时间的推移,逐渐改善,之后也就再也没有过肌肉痉挛这种事儿了。

    因此,赵一理第一时间把自己的外套脱了下来,交给了男生乙,而后者又将这件外套又递给了赵玉梅,赵一理的要求赵玉梅帮助林可儿放在抽筋的那条腿上保温,然后,赵一理告诉赵玉梅,将林可儿的患腿平放在赵玉梅的膝盖上,用对侧手拇指与其余四指用力对合,从上到下反复拿捏林可儿小腿后侧肌肉这样一来,就可以柔筋缓急、消肿止痛了。

    接下来,赵一理要赵玉梅以拇指和食指帮助林可儿按摩患腿的足三里,赵玉梅摇头表示不懂穴位,赵一理只好在自己的腿上作出示范,其实所谓的足三里穴道,就在膝盖处下方,外侧三寸左右的地方,这个穴道,可算得上是人体内诸多穴道中,占据前几名的重要穴道,按摩这个穴道,是可以达到调节身体的免疫力,促进血液畅通,放松身心、醒脑提神、消除疲劳的作用的。

    经过了以上的综合处理之下,林可儿的表情终于有所缓和,没有那么痛苦了。然而新的麻烦,又找上了门来。

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